การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบ
บทนำ
การเล่นเกมการพนันควรเป็นรูปแบบของความบันเทิง ไม่ใช่วิธีการหาเงิน การพนันเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงทั้งหมด และผลลัพธ์ไม่สามารถคาดเดาได้ หากคุณตัดสินใจเล่นเกม ให้เล่นเฉพาะเมื่อคุณสามารถเสียเงินได้โดยไม่กระทบต่อการเงินส่วนบุคคลของคุณ โปรดจำไว้ว่าบ้านมักจะชนะเสมอในระยะยาว
การตรวจสอบอายุ
คุณต้องมีอายุ 20 ปีขึ้นไป หรือตามอายุที่กำหนดโดยกฎหมายของประเทศไทยเพื่อเข้าถึงและใช้บริการการพนัน การเล่นเกมที่ผิดกฎหมายสำหรับผู้ที่อายุต่ำกว่าที่กำหนดไว้ เราขอให้คุณยืนยันอายุของคุณก่อนดำเนินการต่อ
สัญญาณเตือนของการพนันที่มีปัญหา
โปรดเอาใจใส่หากคุณประสบปัญหาดังต่อไปนี้:
- พยายามทำให้เสียที่เคยเสีย (insomnia หลังจากสูญเสีย)
- ซ่อนกิจกรรมการพนันของคุณจากครอบครัวหรือเพื่อน
- ใช้เวลามากขึ้นและเงินมากขึ้นในการพนัน
- รู้สึกประสาทหนี่นอนไม่หลับเมื่อไม่ได้เล่นเกม
- ยืมเงินเพื่อเล่นเกมหรือชำระหนี้การพนัน
- ละเลยหน้าที่ในบ้าน ที่ทำงาน หรือในโรงเรียน
- พบว่าตัวเองเล่นนานกว่าที่วางแผนไว้
- รู้สึกหงุดหงิด เมื่อพยายามลดหรือหยุดเล่น
เครื่องมือช่วยเหลือตนเอง
หากคุณต้องการควบคุมการพนันของคุณ ให้พิจารณาใช้เครื่องมือต่อไปนี้:
- ข้อจำกัดการฝาก: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณต้องการฝากต่อวัน สัปดาห์ หรือเดือน
- ข้อจำกัดการสูญเสีย: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณยินดีที่จะเสีย
- การตรวจสอบความเป็นจริง: ใช้ระบบแจ้งเตือนเพื่อเตือนให้คุณทราบเวลาเล่นและเงินที่ใช้ไป
- การยกเว้นตนเอง: ห้ามตัวเองใช้งานบัญชีของคุณเป็นระยะเวลาหนึ่ง
องค์กรสนับสนุน
หากคุณต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาการพนัน โปรดติดต่อองค์กรต่อไปนี้:
- สหราชอาณาจักร:
- GamCare: www.gamcare.org.uk
- GamStop: www.gamstop.co.uk
- ออสเตรเลีย: Gambling Help Online: www.gamblinghelponline.org.au
- แคนาดา: Responsible Gambling Council: www.responsiblegambling.org
- สหรัฐอเมริกา: National Council on Problem Gambling: www.ncpgambling.org
- เยอรมนี: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
- ประเทศไทย: สำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล และหน่วยงานสาธารณสุขท้องถิ่น
เรียกร้องให้ดำเนินการ
หากคุณเชื่อว่าคุณมีปัญหาการพนัน โปรดขอความช่วยเหลือทันที ไม่มีความอายในการสอบถาม มีคนจำนวนมากที่เคยอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน และได้รับการฟื้นฟูแล้ว ติดต่อองค์กรที่ระบุไว้ข้างต้น หรือปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อขอคำแนะนำ การเล่นเกมควรเป็นการบันเทิง ไม่ใช่ภาระอย่างไรก็ตาม